Working Mama

Hver eneste uge bliver jeg mødt med skepsis over det at have et krævende job – OG børn! Hvordan kan man som kvinde tillade sig at have en karriere OG børn!? Det er nærmest som om at folk vrænger på næsten når jeg fortæller hvor meget jeg arbejder – og hvor højt jeg prioritere mit arbejde, for det gør jeg! Det betyder ikke, at jeg ikke elsker mine børn, at de lider nogen last eller at de har en mor der aldrig er hjemme (eller til stede) – slet ikke! De har en mor, der både træner, arbejder, skriver blog og er social. De har en mor der IKKE er gået i stå i sofaen og en mor der ikke...

Træning, sol, badning, sundhed og masser af god mad! Det er dælme en god deal!!

Det er sjælendt jeg anbefaler oplevelser og rejser  -og det er ene og alene fordi jeg vil kunne stå 200% inde for det jeg anbefaler. MEN i dag får I lige en anbefaling – en varm en af slagsen. Mine gode veninde Mette Lyngholm har undervist der i flere år – Cecilie Lind underviser der – Masha vang kommer der og så snart jeg kan slippe afsted med det, ja så kommer jeg der også!! Tag sol, sommer, træning og kombiner det med sund mad, solbadning, strandture og masser af nye bekendtskaber! – Sweeeet siger jeg bare …. se lige denne Sweetdeal ! Marbella fitness camp udbyder nu rejser til halv pris … sjældent set!! Marbella Fitness Camp er for...

10 vanvittige ting der følger med livet som konkurrence atlet!

Backstage til en fitness konkurrence er noget af et freak show  – og hvis ikke alle var dehydreret, fokuseret på sig selv og havde travlt med at blive spraytannet ualmindelig brune, mens de kører riskiks med diverse sukkertoppings i hovedet, ja så kan det da godt være at flere ville undre sig og tænke “shit hvor er det her underligt”!! For det er en underlig oplevelse, det med at opleve en backstage stemning. Når man er atlet og skal på scenen er der nogle ting der skal være i orden – og man skal have styr på – jeg har for sjov skrevet de ti punkter ned jeg ikke selv havde tænkt over inden jeg skulle på scenen første gang....

Mine yndlings app til billederedigering ..

Jeg elsker at lege med billeder .- tydeligvis, og har efterhånden en hel del app´s til billedebehandling, collager og diverse sjove effekter. Mine yndlings er disse 3: Pic. collage Denne bruger jeg til alle mine collager hvor det ikke skal blendes sammen, men blot sætte op ved siden af hinanden. Den er gratis, super simpel og skalere den ikke billederne mindre så kvaliteten ryger i svinget. Her er et par eksempler på dem jeg har lavet; 2. Splitpic Den her app elsker jeg . den er ligeledes gratis og kan lave alverdens collager  – men vigtigst af alt, kan den blende billederne sammen. Dvs. den kan sløre “stregerne” mellem billederne, så det fader ud i et ,.. synes det giver...

Road trip – og planer på “den anden side”

I går – søndag, var en fantastisk dejlig dag. Vi vågnede tidligt, manden og jeg – og tog morgen powerwalk turen igennem skov og by sammen – så hyggeligt. Hjem og spise morgenmad – i form af Torsk, asparges, bønner og agurk (krydret med karry) – jep peakweek er skudt igang og det betyder ret ensformig kost. Men det genere mig ikke, jeg nyder hvert eneste måltid – nærmest uanset hvad det består af -det er MAD!! Efter mad – havde vi planlagt roadtrip – en tur til grænsen for at købe ind – pepsi max, faxe free, slik, nutella, nødder og en masse lækkert til både backstage og Zofia (der bliver 8 år tirsdag efter DM) En perfekt mulighed...

NIKE event i Santa Monica

I lørdags cyklede vi (på de fedeste Harley cykler) en tur ind til Santa Monica – der ligger ca. 15 min fra vores lejlighed. Vi havde ikke rigtig nogen forventninger til byen, det eneste vi havde lagt mærke til er et stort tivoli der stråler og spiller musik om aftenen. Byen viste sig at have meget mere at byde på – super hyggelig med masser af butikker og skønne spise steder. Er nød til at kommentere på hvor nemt det er at være på diæt her i USA – nok er der mange usunde tilbud på menukortet – men der er ALTID  det sunde alternativ – og så kan man stort set alle steder bestille glutenfri.   Højdepunktet i Santa...

¨Brændt M&M

Av av av –  første strand tur i år resulterede i brændt Mette & Mette. ALT for meget direkte sol – og tydeligvis for lav solfaktor. Vi har de sidste 2 døgn surt os ind i aloe vera fra top til tå  – spist ekstra d-vitamin og gået med t-shirt og tildækket ben …. TYPISK! man regner med at nu skal man bare være brun – og tænker ikke lige over at det er huden aller første sol i år – og at faktor meget lidt er ok i danmark, men IKKE I Californien!!! av av av … Nå, men nu går det bedre – og vi ligner ikke længere to top modne tomater – .. alt bliver vel mahogni...

Universal Studios

En af de ting jeg virkelig gerne ville opleve her i Californien, og som jeg altid har fået fortalt er et besøg værd er Universal Studios. Filmbyen over alle filmbyer – universal city – en verden af filmøjeblikke, kendte figurer, verdens berømte scener, biler og steder. I går kørte vi (i vores lejet bil) fra Venice beach – til Hollywood (via Santa Monica, og hele vejen op igennem de smukke Hollywood hills.) Jeg havde da forestillet mig hvor stort det er – men jeg kunne ALDRIG have forestillet mig at det var SÅ stort! Det er jo en bydel, der rækker så langt øjet kan se. Det er nogle og 50´studier, filmby, forlystelses park, wather world og 100 vis af...